スマホ依存症

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手机依赖症

给大家讲一个笑话：一群人到海边度假，法国人看美女，德国人整天潜水，意大利人每天晒日光浴，而中国人会问：这里有WiFi吗？

笑い話を話しましょう。ある人の集まりが海辺へ休暇に行きます。フランス人は美女を見る、ドイツ人は日中に潜水する、イタリア人は毎日日光浴をする、中国人は「ここにWifiがありますか？」を聞くっていう話です。

的确，以前中国人的旅行方式是上车睡觉，下车吃饭、拍照、去卫生间，现在却变成了上车睡觉、玩手机、看视频，下车吃饭、玩手机、发微信刷微博。随着手机越来越智能化，功能越来越多，我们对手机的依赖性也越来越强了，都患上了手机依赖症。

確かにそうです。以前、中国人の旅行方式は「観光バスに乗ったら寝る、バスを降りたら食べる／撮影する／トイレに行く」でしたが、現在は「バスに乗ったら寝る／スマホを遊ぶ／ビディオを見る、バスを降りたら食べる／スマホを遊ぶ／Wechatでモーメンツをシェアする／ミニブログをチェックする」ようになりました。携帯電話がますます知能的になり、機能も多くなるにつれで、人々は携帯への依存性も強くなって、スマホ依存症にかかりました。

画像引用元：http://zj.sina.com.cn/fashion/meiti/2014-01-22/0829162938.html

在之前的播客中，我们介绍过一个社交应用，叫微信(WeChat)。现在几乎每个使用智能手机的中国人都会用微信和朋友们保持联络。最近的一项调查显示，中国成年人平均每人每天在微信上阅读的时间超过40分钟。如果你在中国坐地铁，会发现地铁上90%以上的人都在低头看手机。很多人去餐厅吃饭，菜上齐以后先拿手机拍照，再把这些诱人的照片传到微信朋友圈（the Moments of Wechat），即使在吃饭的时候也总想着看看朋友们的回复。我认为这样就丧失了人与人之间面对面交流的乐趣。有人开玩笑说，世界上最遥远的距离，莫过于我坐在你面前，你却在玩手机。

この前のブログで、WeChatというソーシャルアプリを皆さんに紹介しました。現在、スマホを使う中国人はみんなWeChatで友達と連絡しています。最近、ある調査から「中国人は平均で一人が毎日にWeChatを読む時間が40分間を超えている」という結果が分かりました。もし中国で地下鉄に乗ると、90%以上の人がうつむいてスマホに没頭する光景が見られます。レストランへ食べに行く時にも、料理が運ばれた後に、まずスマホで写真を撮り、おいしそうな写真をWeChatのモーメンツまで送信する人が多いです。そして料理を食べる時に、友達からのコメントによく気を配ります。これで人と人の間で向かい合っての交流の楽しさを失ってしまうと思います。「世界上でもっとも遠い距離は、私があなたの向こうに座っているのに、あなたがスマホを遊んでいる」という冗談さえ生まれました。

画像引用元：http://www.nbd.com.cn/articles/2015-01-27/893680.html

手机依赖症会给我们带来很多负面影响。比如看手机时间长了，眼睛过度疲劳，近视度数会增加。中国有大约77%的大学生近视，可能这个数字在其他国家远没有这么高。另外，现在越来越多的年轻人因为低头看手机得了颈椎病，低一会儿头就喊着脖子痛，严重的时候还会头晕。手机依赖症不仅影响健康，还会影响人们工作和学习的效率，把时间碎片化，分散人们的注意力。还有些人过度沉迷于虚拟世界，在社交网络上非常活跃，而在现实生活中，他们的语言表达和公共演讲能力非常差，这也和过度依赖社交软件有关。

スマホ依存症は私達にいろんなマイナスな影響をもたらしました。例えば、スマホを見る時間が長すぎると、目が疲れやすく、近視の度数が上がります。中国では約77%の大学生が近視しています。多分他の国はこれほどひどくないと思います。また、現在、スマホに没頭するうつむき族、頚椎症にかかる若者も多くなりました。頭をちょっどだけ下げると首が痛くなり、厳しい場合は目まいもするに至ります。スマホ依存症は健康に悪いではなく、仕事と勉強の効率にも影響します。時間をかけらにし、人々の集中力を分散してしまいます。さらに、ソーシャル世界に惑溺しすぎる人はソーシャル世界でとても活躍だが、現実生活では、言葉の表現能力や公共の場で講演する能力が低くなります。それもソーシャルアプリに過度的に依存することに関係があると思います。

画像引用元：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MzgzNDcxNA==&mid=200818044&idx=5&sn=435c2843147129f98c9c758a73a26fb3