体形について

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今日は運動についてお話ししたいです。

私は若い時に、17歳の時、同級生イケメンの二人がいました、女の子は彼たちに片思いしました。好みは分けています、イケメンAは運動が好きなんで、3キロメートルのレスを平気に走れる、スタイルもとてもいいです。彼は肌が黒いなので、黒馬王子と呼ばれていた。

イケメンBは花美男のタイプで、陽気がない、運動なんかあまりしない、いつもネットカフェで過ごしました、彼は肌が白いなので、白馬王子と呼ばれていた。

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もちろん、片思いだから、告白なんでもしていない、でも黒馬王子と白馬王子について、宿舎の中で、いろんな話題になって恋の話を溢れていた、今になっても、私たちにとってとても面白い思い出でした。

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時間を立つには早いですが、あっという間に、今になって十何年を過ぎました、あるきっかけって、何十年ぶりのイケメンAとBの現在の写真を見せてくれました、見た瞬間、驚きました、Aは前と全然変わらなく、筋肉バンバン、健康なほほえみは太陽の光ように暖かくてかっこいいです、時間は彼にとって止まっていたみたいです。でもBはあまりにも太ってしまって、顔と体は饅頭のように膨らんで、完全におっさんになっていた。
もちろん、彼たちはこの数年間の経歴も違いから、たくさん積み上げていきましたが、どっちでも魅力があると思います、けど体形だけ言うと、Aはいいスタイルを保つの秘密は運動でした、彼は数年間で引き続き運動しています、バスケットボールをやったり、ジムを通ったり、体の健康管理に油断せずにほどんど毎日鍛えていた。

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Bはもともと運動好きじゃないから、たばこもすいたり、お酒を飲んだりして、飲食にもあまり注意しない、ついにビールのお腹をできて、おっさんになってしまいました、夏の時には、暑くて、T－シャツを抜いて、お腹はまるでスイカみたいです。この写真を見て途端、驚き一方、昔の片思いの気分は一気に失っていた。
私は写真を見てから、運動は大事なのことをわかりました、さっさと本気で運動し始めました。
そして、運動したら、体のスタイルだけではなく、気持ちまで変わります、バドミントン、登山、水泳、ヨガ、体操、広場ダンス、サッカー、ジョギングをとかやっていた方がわかると思います、運動を終わった後、汗がびっしょりけど、気分はさっぱりします。

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なぜかいうと、男性にせよ、女性にせよ、体のスタイルはとても重要です、就職とか、恋とか、きれいな顔と同じように、スタイルはいいの方が勝ちます。なので、女の子はいつも体重のことを気になっている、あまり太くなると、動きが遅いとか、食いしん坊とかと見られますよね。男の子にも拘わらず、いいスタイルのほうがモテますし、便りがあるそうに見えます。

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